Səbət
İstifadə edirik cookies-fayllar
Bu mesajı oxuduqdan sonra saytımızda qalmağa davam edirsinizsə, bu, sizin bu texnologiyaların istifadəsinə etiraz etmədiyiniz mənasını verir.

Kitab Qarın Sənin Hekayən: Bədənini Sevməyə Doğru Yeddi Addım, müəllif Hilda Östbi

Kitab Qarın Sənin Hekayən: Bədənini Sevməyə Doğru Yeddi Addım, müəllif Hilda Östbi
Kitab Qarın Sənin Hekayən: Bədənini Sevməyə Doğru Yeddi Addım, müəllif Hilda Östbi
7.00₼
kreditlə ayda -dən

Aylıq ödəniş: --
Ümumi ödəniləcək məbləğ: --

ƏDV-siz: 7.00₼
Çatdırılma zamanı ödəniş mümkündür.
50 azn - dən yuxarı alışlarda çatdırılma pulsuzdur.
Sabit çatdırılma qiyməti ilə çatdırılma - 5.00 ₼.
Əmtəə görünüşü pozulmadığı halda məhsul 14 gün ərzində qaytarıla və dəyişdirilə bilər.
Qüsurlu mallar-zəmanət müddəti çərçivəsində verilə bilər.
Malları geri qaytarmaq üçün sadəcə şəxsi hesabınızda geri qaytarın.

Bədəniniz Sizin Hekayənizdir: Özünüzü və Qarnınızı Necə Sevmək Olar

Hilda Estbinin "Qarın Sənin Hekayən: Bədənini Sevməyə Doğru Yeddi Addım" kitabı


Tanınmış norveçli jurnalist və yazıçı Hilda Estbi 45 yaşına çatanda anladı ki, təxminən otuz ildir öz qarnından nifrət edir. Bu dönüş nöqtəsi dərin bir araşdırmaya səbəb oldu: niyə biz tez-tez bədənimizin hissələrinə, xüsusən də qarnımıza qarşı mənfi hisslər keçiririk?

Bədənə qarşı narazılığın səbəblərini araşdırmaq

Hilda Estbi bu özünü inkar edən nifrətin köklərini anlamaq üçün maraqlı bir təhqiqata başlayır. O, problemi müxtəlif bucaqlardan nəzərdən keçirir: * Neyrologiya: beyin bədənimizi necə qəbul etdiyimizə təsir edir. * Psixologiya: komplekslərin dərin emosional və zehni səbəbləri. * Sosiokultural mühit: tərbiyənin, ətraf mühitin və ictimai standartların təsiri. * Şəxsi həyat: həyat hadisələri özümüzə münasibətimizi necə formalaşdırır.

Bu narazılıq haradan yaranır?

Bu kitab narahat, lakin vacib suallar verir: qarnımıza olan nifrətimiz sadəcə bir zəka oyunu, yoxsa gözəllik və ideal bədən təsvirlərimizi formalaşdıran sənayelərin məsuliyyətidir? Hilda Estbi, qarnımıza, ona olan sevgi və nifrətimizə dair çoxsaylı aspektləri araşdıraraq cavablar axtarır.

Bu kitab kimlər üçündür?

"Qarın Sənin Hekayən" pəhriz və ya fitnes rəhbəri deyil. Bu, özünüzü daha dərindən anlamaq və bədəninizi qəbul etmək üçün bir dəvətdir. Kitab aşağıdakılar üçün nəzərdə tutulmuşdur: * Qarnı daxil olmaqla, öz bədəninə səmimi sevgi bəsləməyə can atanlar. * Həyatını bütün təzahürlərində qiymətləndirməyi öyrənmək istəyənlər. * Özünə və ətraf dünya ilə harmoniya yolları axtaranlar.
Müəllif Hilda Estbi, şəxsi təcrübələrini və geniş araşdırmasının nəticələrini bölüşərək, oxuculara bədənə olan etibarı və özünü qəbul etməyi əldə etmək yolunda yeddi addım təklif edir. Bu kitab, öz bədəninlə sağlam münasibətlər və nəticə etibarilə daha xoşbəxt və dolğun bir həyata doğru səyahətində senin yoldaşındır.
**Nəşriyyat:** Qanun Nəşriyyatı **Müəllif:** Hilda Estbi
Əsas
Cild Yumşaq
Dil Azərbaycan
Müəllif Hilda Östbi
Nəşriyyat Qanun Nəşriyyatı
Səhifə sayı 144

Bu məhsul haqqında ilk rəy yazan siz olun.

Rəy yaz

Qeyd: HTML işarələmə dəstəklənmir! Adi mətn istifadə edin!
Pis           Yaxşı