Мы используем cookies-файлы

Если, прочитав это сообщение, Вы остаетесь на нашем сайте, - это означает, что Вы не возражаете против использования этих технологий.

Книга Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться, автор Клир Джеймс

Name: Книга Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться, автор Клир Джеймс
Brand: Питер
SKU: 1126228
Price: 12.90 AZN
Availability: InStock

0 отзыв(ов) • Написать отзыв

12.90₼

в кредит от в месяц

Сумма кредита (AZN) - 30 Срок кредита (мес) - 2, ставка (%) - --

Месячный платеж: --
Полная стоимость: --

Заявку на кредит можно отправить при оформлении заказа

Без налога: 12.90₼

Доступность: В наличии
Бренд: Питер
Модель: -
Артикул: 1126228

Кол-во

В корзину

Купить Question?

Добавить в список желаний Сравнить этот товар

Стоимость доставки

Возможна оплата при доставке.
Доставка от 50 манат - бесплатно.
Фиксированная стоимость доставки - 5 ₼.

Возврат возможен в течение 14 дней после получения товара, если у него сохранен товарный вид.
Бракованный товар — можно оформить в рамках гарантийного срока.
Чтобы вернуть товар, просто оформите возврат в Личном кабинете.

Тэги: Атомные привычки , Джеймс Клир , купить книгу , книга о привычках , саморазвитие , психология привычек , как выработать привычки , избавиться от вредных привычек , научный подход к привычкам , книга для личностного роста , лучшие книги по саморазвитию , трансформация жизни , система привычек , как изменить себя , Атомные привычки в Баку

"Атомные привычки": ключ к трансформации вашей жизни

Откройте для себя секрет маленьких изменений, которые ведут к большим результатам!

Вы устали от попыток изменить свою жизнь, которые ни к чему не приводят? Чувствуете, что дело не в вас, а в неэффективной системе? Джеймс Клир, автор бестселлера "Атомные привычки", уверен: виной всему — неправильный подход. Эта книга — ваш проводник в мир эффективных привычек, основанный на научных исследованиях, личном опыте и историях успеха.

Почему "Атомные привычки" — это не просто очередная книга о саморазвитии?

* Сила "сложного процента" для привычек: Подобно тому, как одна монетка не делает богачом, но их накопление ведет к процветанию, так и крошечные, но регулярные действия могут кардинально изменить вашу жизнь. Клир раскрывает, как использовать этот принцип для формирования позитивных и избавления от негативных привычек. * Система, а не мотивация: Забудьте о зависимости от силы воли и мимолетной мотивации. Автор доказывает, что ключ к устойчивым изменениям — это продуманная система, которая делает хорошие привычки неизбежными, а плохие — невозможными. * Научный подход: Основываясь на последних исследованиях в области психологии, биологии и нейронаук, Джеймс Клир предлагает понятные и практичные стратегии, которые работают. * Практические инструменты: Книга насыщена конкретными советами и техниками, которые вы сможете применить сразу же, чтобы начать формировать новые, полезные привычки и эффективно избавляться от старых. * Долгосрочные результаты: "Атомные привычки" — это не о быстрых, но временных изменениях, а о создании прочного фундамента для пожизненного роста и улучшения.

Что внутри:

* Понимание истинной природы привычек. * Четыре закона формирования привычек: как сделать их очевидными, привлекательными, простыми и приносящими удовлетворение. * Стратегии преодоления препятствий и поддержания прогресса. * Методы избавления от вредных привычек. * Истории реальных людей, которые трансформировали свою жизнь с помощью атомных привычек.

Для кого эта книга:

* Для тех, кто стремится к самосовершенствованию. * Для тех, кто хочет выработать полезные привычки (спорт, чтение, здоровое питание и т.д.). * Для тех, кто борется с вредными привычками (курение, прокрастинация, переедание и т.д.). * Для тех, кто ищет проверенные и научно обоснованные методы достижения целей. * Для всех, кто верит в силу малых, но постоянных изменений.

"Атомные привычки" — это не просто книга, это инструкция к лучшей версии себя. Начните действовать сегодня, и наблюдайте, как маленькие шаги приводят вас к большим победам!

Основные
Автор	Клир Джеймс
Издательство	Питер
Количество страниц	304
Переплет	Твердый
Язык	Русский